Ученые: клетчатка — источник молодости
Известно, что клетчатка полезна для здоровья и позволяет поддерживать нормальный обмен веществ. Вообще, считается, что правильнее говорить не «клетчатка», а пищевые волокна. Они содержатся в растительных продуктах, которые принято называть…
8 необычных, но полезных способов использовать мел
Мы привыкли, что мел используется только в школах и для рисования на асфальте. Но этим его необходимость не ограничивается. Между тем мел можно применять и в бытовых целях. Благодаря его…
8 признаков, что ваше тело кричит о том, что вам не хватает витаминов
Недостаток витаминов — дело серьезное. Но как его распознать? Оказывается, достаточно прислушаться к себе, ведь наше тело порой буквально кричит о нехватке определенных витаминов, а мы этого даже не замечаем.…
12 ложных вещей из области психологии, в которые мы верим. А это миф
Психологические стереотипы и убеждения, которые мы считали непреложной истиной, а они оказались ошибкой. Мы привыкли к таким понятиям из области психологии, как «кризис среднего возраста» или «стокгольмский синдром», и с…
26 слов и выражений, которые мы часто используем, даже не подозревая об их происхождении
Фразеологизм (идиома) — это устойчивое словосочетание с, как правило, переносным значением. И хотя все из них мы знаем и употребляем, мало кто может рассказать, откуда взялись те или иные идиомы,…
Конкурс для посетителей сайта с денежными призами!
Дорогие друзья, дабы повысить интерес к нашему ресурсу и конечно же улучшить поведенческий фактор, что жизненно необходимо для этого сайта, предлагаю провести конкурс с реальными денежными призами. Вообще к данному…
Вейпинг может нарушать работу легких на генном уровне
Американские медики выяснили, что электронные сигареты нарушают работу генов, ответственных за врожденный иммунитет и воспаление, а также серьезно влияют на работу митохондрий в клетках легких. При этом воздействие на ДНК…
Большинство пациентов с ожирением не получает рекомендаций для похудения после сердечного приступа
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями настоятельно рекомендуется здоровый образ жизни, который также подразумевает контроль массы тела. Исследование, проведенное в трех десятках стран, в том числе в России, показало, что врачи до…
«Как же бесит»: почему от негромкого звука взрывается мозг
Мизофония – расстройство эмоционального восприятия совершенно обычных звуков. Если проще, при этом нарушении человек плохо переносит определенные звуки, которые повсеместно сопровождают нас. Это состояние – не официальный диагноз, многие люди,…
Частый просмотр телевизора чреват повышенным риском деменции и уменьшением объема серого вещества
Два исследования, представленные на конференции Американской кардиологической ассоциации, напомнили о вреде просмотра телевизора. В первую очередь ученых интересовало не содержание телевизионных программ, а время, которое люди проводят без движения. Ученые…